Il existe 2 techniques:

• la musicothérapie réceptive, qui repose sur l’écoute de musiques choisies en fonction des besoins du patient. Elle consiste à travailler sur les émotions grâce à a musique diffusée afin d’accéder à un temps de parole

• la musicothérapie active qui consiste en l’expression sonore et musicale du patient via différents instruments et médiateurs sonores. La séance se construit autour du jeu musical improvisé ou d’exercices musicaux

Forme particulière de musicothérapie, la musicothérapie neurologique est développée dans le cadre de la réadaptation et la rééducation sensorimotrice, cognitive et du langage et du discours Elle est basée sur des modèles neuroscientifiques de la perception et de la production musicale, ainsi que sur l’influence de la musique dans la modification de la fonction cérébrale et comportementale non musicale

L’objectif est d’induire, par l’écoute d’éléments musicaux spécifiques, un état de détente jusqu’à atteindre une phase de « relaxation profonde ».

Le protocole de la “bande en U”, bande sonore personnalisée , est bien connu par les services de soin et ses effets sont largement étudiés. Les bénéfices de cette méthode sont aujourd’hui démontrés notamment sur le stress, le douleur et certains états dépressifs